Jdi na obsah Jdi na menu
 


Proč jsme zapomněli na bylinky ?

7. 4. 2014

 Proč jsme zapomněli na bylinky?

Sáhněme si všichni do svědomí a podívejme se na to, jak moc využíváme dary přírody a jak moc saháme po krémech, maskách a jiných přípravcích z drogérií a lékáren? 
Kdy naposledy jsme si dovolili hýčkat svou pleť krásnou a čistou bylinkou z přírody? 
Udělejte si chvíli pouze pro sebe, zklidněte mysl, zpomalte dech a ponořte se do světa vůně z přírody. Nechejte, aby bylinky pohladily a uzdravily vaší unavenou pleť. 
Svět počká, ale vaše krása, vitalita, svěžest a zdraví ne. Zasloužíte si to nejlepší

K ošetření unavené pleti a její následné regeneraci jsou výborným přírodním prostředkem odvary z bylin. Odvar si připravíme následovně - 1 polévkovou lžíci bylinky přelijeme 2 dcl vroucí vody a necháme 25 minut louhovat. Potom scedíme přes plátýnko nebo velmi jemné sítko. Odvar necháme zchladnout a můžeme aplikovat na vyčištěnou pokožku. Odvary se používají k pravidelnému omývání pleti, můžeme je však přidávat i do celkové koupele (v množství 1 litru odvaru na vanu).

MĚSÍČEK LÉKAŘSKÝ: zklidňuje podrážděnou a přecitlivělou pokožku a silně regeneruje. Působí protizánětlivě, pomáhá hojit ekzémy, alergie a akné. Je velmi léčivý. Měsíček je vhodný jako přísada do dětských koupelí.

KVĚT ČERNÉHO BEZU: je výbornou dezinfekcí pro pleť postiženou akné. Zklidňuje a regeneruje kožní buňky. Je vhodný i do celkových koupelí.

LÍSTKY ZELENÉHO ČAJE: pokožku zklidňují a dezinfikují. Zelený čaj má mírné stahující účinky, takže je spíše vhodný pro mastnější či smíšenou pleť.

LISTY BŘÍZY BĚLOKORÉ: odvar z těchto listů uvolňuje póry a regeneruje. Je vhodný i do celkových uvolňujících koupelí.

PŘESLIČKA ROLNÍ: obsahuje velké množství křemíku, takže pleti výborně prospívá. Při pravidelném ošetřování se pokožka viditelně rozjasní.

MATEŘÍDOUŠKA: je vhodná pro prokrvení pokožky.

LISTY JAHODNÍKU: jsou výborné pro mastnou či smíšenou pleť. Stahují póry a dobře čistí.

BOBULE JALOVCE: jsou vhodné pro mastnou pleť. Stahují póry a výborně dezinfikují. Odvar je vhodný do celkových koupelí.

TŘEZALKA TEČKOVANÁ: je velmi regenerující bylinkou. Odvar se používá na citlivou a nemocnou kůži.

ŘEBŘÍČEK LÉKAŘSKÝ: pleť napíná a rozjasňuje.

VAVŘÍN (BOBKOVÝ LIST): odvar z vavřínu je velmi účinný při plísňových onemocnění kůže a svědivých vyrážkách. Pokožku prokrvuje a stahuje.

SVĚTLÍK LÉKAŘSKÝ: je oční bylinka. Při podráždění očí (u alergií), pálení, slzení není nic blahodárnějšího než si vypláchnout oči světlíkem (odvar musí být dobře přecezený). Světlík účinně bojuje i se záněty očí, je vhodný už pro novorozence. Světlík vypíná vrásky pod očima a oči úplně rozjasňuje.

Slunečnice:
Semínka slunečnice jsou velmi prospěšná, protože obsahují vitaminy A a E, železo a vápník. Pro kosmetické účely ale budeme potřebovat ze slunečnice ne semínka, ale okvětní lístky. Z těch si připravíme olej, který je výborným prostředkem na vrásky, ale také pro pružnější a vláčnou pokožku. Lžičku okvětních lístků zalijte v malé lahvičce s uzávěrem olivovým olejem a nechte 14 dní na teplém místě. Občas protřepejte. Pak sceďte a můžete rovnou používat. Uchovávejte v lednici.
Sedmikráska:
Má známé zkrášlovací účinky, vhodná je především pro problematickou pleť se sklonem k vyrážkám. Používá se odvar (kávovou lžičku zalijeme šálkem vody a necháme deset minut luhovat), který teplý přikládáme na postižená místa, která zklidní. Slouží také jeho prostředek na špatně se hojící rány.
Jinan dvoulaločný:
Možná ho znáte spíše pod názvem Ginko biloba. Sbírají se jeho listy, které obsahují cenné látky pro naše vlasy. Stačí si udělat masáž pokožky hlavy výtažkem z jinanu, budou lesklé, posílené, omezí se jejich padání a stimulují se vlasové kořínky.
Lopuch:
Lopuch je známým přírodním prostředkem, který pomáhá v boji s padáním vlasů. K tomu se používá kořen a to buď silný odvar z něj, kterým si pak masírujeme pokožku hlavy nebo tinktura. Tu si připravíme tak, že kořen rozmixujeme, dáme do sklenice, zalijeme 40% režnou a uzavřenou nádobku necháme 14 dní luhovat. Scedíme a výsledný produkt používáme k masáži pokožky hlavy. Posílíme růst vlasů, omezíme jejich padání a tvorbu lupů. Odvar z listů lopuchu lze používat k omývání nečisté pleti.
Levandule:
V kosmetice je to často používaná bylinka, protože má silné protizánětlivé účinky. Je jedním z nejlepších kosmetických přírodních prostředků, protože se hodí pro všechny typy pokožky. Skvěle se osvědčila při léčbě akné, pupínků, k omlazení pokožky, v boji proti plísním a k regeneracím pokožky spálené od sluníčka. Umí zklidnit kůži poštípanou od komárů.
Lípa srdčitá:
Lipový květ ve formě čaje se pije při nachlazení, na pocení a k rozpouštění hlenů. Odvar z květů ale pomůže i pleti a vlasům. Namočte si plátěný kapesník do odvaru, přiložte ho na pleť a nechte působit, zbavíte se nečistot a pupínků. Odvar skvěle účinkuje na lupy, podporuje růst vlasů a zklidňuje pokožku hlavy. Pokud vám trochu odvaru zbude, smíchejte ho s odvarem z máty, získáte tak výbornou ústní vodu.
Tymián:
Tuto bylinku si můžeme bez problémů vypěstovat i doma v květináči na parapetu. Ochutíme si jím mnohé pokrmy a ještě nám určitě zbude část bylinek, které lze použít jako odvar na masáže pokožky hlavy a k oplachům vlasů. Je vhodný hlavně na mastné vlasy, omezuje padání vlasů. Celkově zlepšuje stav naší pokožky.
Máta peprná:
Pokud už si nevíte rady se svědivostí vlasové pokožky a s lupy, tak určitě vyzkoušejte mátu. Obsahuje množství mentholu, který má antiseptické a protizánětlivé účinky, čímž omezí tvorbu lupů a zároveň uklidní podrážděnou pokožku. Připravte si odvar (lžičku sušené bylinky na hrnek vody) a po každém umytí hlavy jím přelijte vlasy – pak již neoplachujte. Každý šampon vždy pořádně z vlasů vymyjte, aby vám tam nezůstaly žádné jeho zbytky, které by pokožku hlavy mohly dráždit.
Měsíček lékařský:
Kdo by občas neměl nějakou odřeninu, nebo drobnou popáleninu. Na tyto problémy se osvědčila mast z měsíčku lékařského. K přípravě vám bude stačit pouze tato bylinka a vepřové sádlo (nejlépe neslané). 250 g sádla rozehřejete, vložte do něj dvě hrsti měsíčku, nechte vzkypět a pak odstavte z plotny. Nechte den luhovat, pak trochu rozehřejte, aby směs změkla a šla dobře přefiltrovat přes plátno. Uchovávejte v lednici.
Kopřiva:
Kopřiva se proslavila hlavně jako léčivka, která pomáhá při padání vlasů, podporuje jejich růst a zanechává vlasy lesklé. Kopřivy naleznete všude v přírodě a tak nám nic nebrání připravit si z nich odvar, který používejte na přelívání vlasů. Ještě účinnější způsob jak dostat z kopřivy vitaminy a minerály, které potřebujeme, je natrhat si trochu čerstvé kopřivy, posekat ji, vložit do hrníčku a zalít studenou vodou. Směs pak nechte stát přes noc, ráno sceďte a kopřivovou vodou si pořádně promasírujte vlasy. Nechte volně proschnout bez dalšího oplachování.
Heřmánek pravý:
Pokud se rozhodnete nechat se zkrášlovat heřmánkem, nejprve proveďte test na kousku pokožky, abyste zjistili, že na něj nejste alergičtí. Jestliže nejste, pak můžete vesele využívat jeho protizánětlivých účinků a používat obklad z odvaru této bylinky na pupínky, akné, špatně se hojící rány a ekzémy. Můžete si připravit olejíček (bylinky necháte luhovat asi 14 dní v olivovém oleji – přibližně lžíci heřmánku na deci oleje, pak přecedíte) a používat ho na popraskanou kůži nebo na drsnou kůži na loktech a kolenou.

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář